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Tlaxcala Capital

Celebran con pláticas el Día de la Salud Mental en la capital

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*Cuando una persona está sana físicamente, también lo está mentalmente: González Domínguez.

385 Grados / Tlaxcala / El Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (SMDIF) de Tlaxcala, celebró el Día de la Salud Mental con una serie de pláticas a los jóvenes de nivel secundaria de la escuela particular “20 de Noviembre”, ubicada en la capital del estado, así como en escuelas públicas, con la finalidad de mantener su mente saludable.

La coordinadora de Servicios a la Salud del DIF Municipal, Rosa María González Domínguez, manifestó que, a través de estas pláticas, buscan tener una salud estable, desde la dental hasta un organismo saludable, pues recalcó que “solo cuando una persona está sana físicamente, pues también lo está mentalmente”.

Enfatizó que estás pláticas son preventivas y se recomiendan actividades para que los jóvenes cuiden su persona con juegos y dinámicas, pues la finalidad es que se den cuenta como se encuentra su estado mental e identificar cuando estén estresados o cansados, para lo cual se les recomiendan actividades en donde resuelven situaciones de manera rápida.

Detalló que la salud mental es importante, pues es precisamente en la adolescencia cuando los padres deben estar atentos a los cambios físicos y mentales de sus hijos, ya que se trata de la etapa en la que se vuelven más vulnerables a cualquier situación de peligro.

Comentó que, a estas pláticas se han sumado los médicos generales de Promoción a la Salud, así como del Centro de Integración Juvenil con temas de adicciones.

González Domínguez enfatizó que se han programado diversas pláticas en próximos días con temas como salud general, adicciones, entre otras, que se darán directamente en las presidencias de comunidad y en las escuelas tanto con jóvenes como con adultos.

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Tlaxcala Capital

Respalda Anabell Ávalos a embajadores culturales de Tlaxcala

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*Los jóvenes participarán en un intercambio cultural en los países de Brasil y Bélgica, donde pondrán en alto al municipio, el estado y el país. 

385 Grados / Tlaxcala / Este miércoles, la presidenta municipal de Tlaxcala, Anabell Ávalos Zempoalteca, recibió a los cuatro jóvenes del Club Rotary Tlaxcala A.C. que participarán como embajadores en un intercambio cultural con los países de Brasil y Bélgica, quienes pondrán en alto al municipio, el estado y el país.

Ahí la alcaldesa felicitó a Enrique Ramírez Pérez, Nathalia Ramírez Hernández, Samantha Flores Bonilla y a Santiago Cortez Vez, por la gran oportunidad que tendrán para aprender, crecer y dar a conocer a otros países la cultura, tradiciones y costumbres del país, pero sobre todo de Tlaxcala en el marco de la conmemoración de los 500 años del Encuentro de Dos Culturas.

Por lo que los conminó a aprovechar al máximo este esquema de intercambio, al mismo tiempo que externó su apoyo a los adolescentes y reconoció la buena labor del Club, por impulsar este tipo de programas y oportunidades para los jóvenes.

A su vez, la Presidenta del Club Rotary Tlaxcala A.C., Claudia Angélica Ramón Reyes, agradeció el respaldo que brinda la edil municipal a los cuatro chicos que participarán durante un año como embajadores en dichos países, y señaló que su desempeño será siempre con orgullo de ser representantes de Tlaxcala y México.

Este programa cuenta con más de 30 años en el mundo, con la idea de crear un programa internacional que contribuya al crecimiento y maduración de los jóvenes, para que conozcan otras formas de vida, generar mayor entendimiento entre los países y fomentar la tolerancia a través de estos vínculos.

Durante el evento al que también asistieron las familias de cada uno de los jóvenes, así como integrantes del Club, Ávalos Zempoalteca entregó unos obsequios a los cuatro jóvenes y les colocó insignias, las cuales serán intercambiadas con chicos de otros países.

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Tlaxcala Capital

Promueven la activación física en Tizatlán

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*Con clases gratuitas de zumba se busca abatir el sedentarismo y mejorar la salud física y mental de las personas. 

385 Grados / Tlaxcala / La Dirección de Cultura Física y Deporte del ayuntamiento de Tlaxcala en coordinación con el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) de la comunidad de San Esteban Tizatlán, imparte de manera gratuita clases de Zumba los días martes y jueves de 18:00 a 19:00 horas, con el objetivo de ofrecer a la población una alternativa más de cuidado a la salud.

El director de Deporte municipal, Tomás Pérez Sánchez, impulsa estas actividades que son ofrecidas con instructores certificados, en seguimiento al programa de desarrollo que tiene como finalidad fomentar entre la sociedad una cultura saludable y de activación física.

Estas clases musicalizadas contribuyen a reducir el estrés y a ejercitar de manera divertida, pues el deporte es necesario para mantener una buena condición física y mental, de ahí la importancia de acercar estas actividades a las comunidades y así beneficiar al mayor número posible de pobladores.

Por ello, el municipio y la comunidad extienden la invitación a los habitantes, para que sean parte de estas clases de Zumba en la presidencia de la localidad, todos los martes y jueves de 18:00 a 19:00 horas.

Programas gratuitos que se suman a las acciones deportivas que emprende de manera habitual el municipio capitalino, en todas la comunidades y delegaciones para bien de todos.

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Tlaxcala Capital

Ofrecerá SMDIF de Tlaxcala Curso de Repostería Kid’s

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*Invita a los infantes de seis a 12 años de edad a disfrutar y aprender a cocinar de una manera divertida. 

385 Grados / Tlaxcala / El Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (SMDIF) de Tlaxcala, invita al curso de “Repostería Kid’s” que se impartirá del 22 de julio al 09 de agosto en dos horarios de 09:00 a 13:00 horas y de 13:30 a 17:00 horas, el cual va dirigido a niñas y niños de seis a 12 años de edad, con una cuota de recuperación de 150 pesos.

La directora del SMDIF, Mildred Vergara Zavala, organiza este programa recreativo y educativo para los infantes en atención a las peticiones de la alcaldesa, Anabell Ávalos Zempoalteca, a fin de que puedan invertir su tiempo en actividades lúdicas durante su periodo vacacional.

Lo anterior con el propósito de ofrecer una gama importante de actividades divertidas y recreativas, donde aprenderán a cocinar de la mano de chef’s profesionales, bajo los cuidados necesarios y con responsabilidad.

Además, disfrutarán de otras dinámicas complementarias durante su curso, con el propósito de que aprovechen de la mejor manera su tiempo libre, realicen lazos de amistad y amplíen sus conocimientos y habilidades culinarias.

Por ello, se extiende la invitación a todos aquellos pequeños que gustan de la cocina, para que los inscriban a este divertido curso de repostería en las instalaciones del Sistema DIF ubicado en calle 01 número 399 de la colonia Loma Xicohténcatl.

Los requisitos necesarios son copia de identificación oficial de la madre, padre o tutor, comprobante de domicilio, dos fotografías tamaño infantil y solicitud de inscripción.

De este modo se ofrece una alternativa más de entretenimiento para los pequeños durante su receso de clases de verano.

 

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